Les séances que je propose se déroulent dans un cadre de bienveillance, d’écoute et de respect.

À votre arrivée, nous prendrons un premier temps d’échange durant lequel vous pourrez partager ce qui vous amène, vos attentes, vos éventuelles appréhensions ainsi que tout ce qui vous semble important pour cette rencontre.

Ce moment permet de créer un espace de confiance et d’adapter au mieux l’accompagnement à vos besoins.

Déroulement d’un massage

Si vous avez choisi un massage, je vous inviterai ensuite à vous préparer tranquillement en conservant uniquement un paréo.

Lorsque vous serez prêt, nous commencerons par un court rituel d’ouverture ainsi qu’un temps de recentrage ou de méditation afin de vous permettre d’entrer pleinement dans l’expérience.

Viendra ensuite le moment du massage que vous avez choisi, dans un espace de présence, d’écoute et de respect.

Déroulement d’un soin énergétique

Si vous avez choisi un soin énergétique Reiki ou Lahochi, nous passerons directement à la séance après notre temps d’échange initial.

Le soin se déroule dans une atmosphère calme et propice à la détente.

Déroulement d’une séance de sylvothérapie

Chaque séance de sylvothérapie, également appelée bain de forêt, est une invitation à ralentir, à respirer pleinement et à renouer avec la nature. Aux Rituels Sacrés du Lion, chaque accompagnement est unique et s’adapte au lieu, à la saison et aux personnes présentes.

Nous débutons par un temps d’accueil et d’échange, avant de partir pour une immersion en forêt près de Strasbourg, en Alsace. Le rythme est volontairement lent : il ne s’agit pas d’une randonnée, mais d’un moment de présence et de ressourcement.

Tout au long du parcours, je vous propose différentes invitations pour éveiller vos sens : marche en pleine conscience, respiration, observation des arbres, écoute des sons de la forêt et temps de silence. Selon la séance, des exercices de méditation ou de relaxation peuvent également être proposés.

Nous terminons par un moment de partage, libre et sans obligation, afin que chacun puisse exprimer son ressenti s’il le souhaite.

Cette expérience de bain de forêt à Strasbourg vous offre une parenthèse de calme et de reconnexion à vous-même, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

Temps d’intégration

À l’issue du massage ou du soin énergétique, d’un bain de forêt, je vous laisserai le temps nécessaire pour intégrer pleinement votre expérience et revenir progressivement à votre rythme.

Nous terminerons ensuite par un dernier temps d’échange afin que vous puissiez partager votre vécu, poser vos éventuelles questions et clôturer ensemble cet espace avant votre départ.

Vous pourrez alors reprendre doucement le cours de votre journée.